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前列腺炎日常怎么护理?前列腺炎作为男性常见的疾病，有着发病率高，病程长，易重复的特性。因而，平常对前列腺炎的医治不能大意，要注重，也要学会前列腺炎的护理，才干确保自己的身体健康。
1、慎重用药
患者往往会“有病乱投医”，在这里告知我们药物选择不当会加重排尿困难
2、戒辛辣
酒、辣椒等辛辣食物都对前列腺和尿道有刺激效果，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，形成前列腺抵抗力下降。因而，在寒冷的冬季，好不要靠吃辛辣食物和喝很多的酒来取暖。
3、多食蔬菜
蔬菜是人们日子中必不可少的食物。蔬菜含有丰富的维生素，其间以维生素C和维生素A为重要，不过维生素C在烹煮时会很多流失，蔬菜颜色越深绿或深黄，含有的维生素A和维生素C就越多。另外，有一些蔬菜含有丰富的钾、钙、钠、铁质等碱性矿物质。
4、不能劳累过度
不能熬夜，日子有规律，起居有常，防伤风，伤风、劳累过度简单导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反作;劳和逸都是人体的生理需要，劳逸适度，能够使气血调畅，形神兼备。
5、多吃锌
微量元素锌能够增强前列腺的抗感染效果，应该多摄入。比如海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等都含有很多的锌。此外，男人的餐桌上还应多些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和生果，以补充各种抗氧化剂。
